你今天療癒自己了嗎？
疫情來的又急又快，人類還來不及做好應對措施，向外開拓的路幾乎都斷了，已經很久沒有機會跟自己獨處的人們開始向內找尋自我，卻發現內心久久無法平靜，找不到與自己相處的方式，於是我們期望藉由尋求一些古老的智慧，讓身心靈達到平衡的狀態——礦石治療就是其中之一。
為什麼要使用礦石治療？
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地球上有許多不同類型的礦石，他們都在地球體內經過了好幾千甚至幾萬年的淬鍊，而有些人則因此相信他們有治癒心靈、身體和靈魂的能力。
包括埃及、希臘和中國在內的許多古代文化都認為礦石具有治療的作用，這些古文明認為礦石能促進良好能量的傳達與流動，協助你的身體和精神擺脫負面能量，有益身體和情緒健康。
礦石治療背後的科學理論
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2005 年一份來自加拿大滑鐵盧大學的研究發現，礦石是由不同元素及化合物所組成的，換言之礦石是儲存許多「能量」的礦物質，而人類也是由能量組成的，所以當我們與礦石相處時，能量就會在彼此間交換流動。
礦石在日常也被用來改善許多用品的運作功能，像是手錶、插頭、醫院裡的設備…等等。礦石能平衡電流，防止設備爆炸，所以當礦石接觸我們的身體時，他們所做的就是平衡我們身體中電磁電流的頻率，並藉此讓我們保持穩定的身心狀態。
與健康有關的礦石
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透明石英：被認為是治癒之王的透明水晶，可以治療整個身體的能量系統
黑曜石：有助於處理並幫助釋放情緒
紫水晶：用於治療、淨化和增強意志力
血石：改善血液循環並提供血液相關問題幫助
與財富有關的礦石
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虎眼石：可以提供行動力和減少恐懼
黃水晶：激發熱情、創造力和專注力
綠松石：舒緩情緒並吸引好運
與愛情有關的礦石
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玫瑰石英：被稱為愛之石，能增進愛情與信任感
月光石：能激發內心力量和互相成長
玫瑰輝石：使感情堅定，消除對愛的疑慮
雖然大多數科學理論不推崇礦石作為一種治療的方式，但如果你對於他們能做到的事沒有抱著過於虛幻的期待，那麼稍微嘗試一下是沒有問題的。有必要請尋求專業醫療人員的協助。
