「是因為太害怕失敗，寧願相信運勢也不願信任自己、認可自己的努力。」
這個月我莫名陷入星座幸運色的漩渦裡，幾年前也發生過這情況，當時天天對著衣櫃發愁，我的衣服色系大部分以黑白色為主，再來是粉紅色、粉藍色跟些許的鵝黃色，還記得那時我的幸運色老出現綠色、紅色、紫色，買了這些色覺得不好搭，不買又極度沒有安全感無法出門。
現在已完全忘記上述的我在幾年前是怎麼跳脫制約的，最近會發現我又開始過度著迷，是因為某天早上網路的星座頁面資訊還沒更新，這陣子我就是仰賴著每天的星座幸運色決定穿著，所以當網路還沒更新時，對於穿什麼出門我是一片空白，心裡非常擔心萬一今天運勢低迷然後我又穿錯色，那不就慘上加慘？最後我竟然認真等到星座資訊更新的那一刻才換衣服出門，而我也因此遲到了半小時。遲到是我的大忌耶！我沒想到我竟然允許自己這種事發生。
我就想最近是怎麼了？畢竟現在對自己不像以前後知後覺，近年我一直想給自己養成對自己說真心話的習慣，因為以前我常常不自覺的強迫自己去做些自己不喜歡的事，我以為迎合別人或成為他人眼中的自己，我很快樂，有時我甚至會過度相信自己喜歡這樣的假象，所以當發現實情時，整個內心自我會崩塌，然後開始思考自己是誰，也會覺得自己都那麼大了，還在談理不理解自己很丟臉。
「是因為太害怕失敗，寧願相信運勢也不願信任自己、認可自己的努力。」
上禮拜跟朋友吃飯我把困擾告訴他，朋友問我有聽過「冒牌者症候群」嗎？我滿頭問號的表示這是我第一次聽到這名詞，朋友用嚴肅且認真的表情看著我說「你很好，不要再自我苛責了，這只會讓你離目標越來越遠。」後來他推薦了我一本書《冒牌者症候群：面對肯定、讚賞與幸福，為什麼總是覺得「我不配」？》
「人生中大多數的事都需要一點運氣，但這不表示你的成功不算數或者應該打個折扣！」潔薩米．希伯德
朋友：「我想問，你現在可以在節目上侃侃而談或是主持活動，這些工作機會是你運氣好來的，還是你花了時間去努力學習而來的？誰沒失敗過嗎？重點你是靠自己所以還在你的工作領域裡。」現在想想真是感動身邊有這樣的朋友，很真切地讓我知道自己是什麼樣的人，而那天聚餐完馬上買了她介紹的書。
而這本冒牌者症候群打破我的僥倖迷思，重新把給自己套上的濾鏡拿掉，像是前陣子等待的工作徵選結果近期揭曉，我很慶幸的拿下工作機會，看了參與的徵選名單，我覺得不可思議！一定是我運氣好吧？下一秒我便突然切換另個模式開始悲觀的想，現在工作還沒正式開始，說不定之後他們會後悔把我換掉，畢竟還沒正式上台，那就還有變數。讓本來雀躍的心情一下子又沉了下來。
如果你跟我的心態相似，喜歡自己打擊自己的朋友，那我想這本書也很適合你來閱讀。作者在描述「僥倖」迷思是這樣說的「通常在某個特定的事件，例如賽跑獲勝、競賽拿獎、錄取課程等，你會覺得這些都僥倖發生的。下一個念頭就會思考，萬一下次我失敗了呢？大家就會發現真相(冒牌者症候群)！這麼想不只會讓下一次的你壓力更大，而且這一次的成功也顯得不那麼有價值。你的心思花費在預測未來的悲慘事件，完全沒有留意自己目前的表現有多好，也因此很難靜下心省思這一次的經驗，從中學習並建立自信心。」
而書中裡提到的冒牌者症候群的心態，有點像是常覺得「自己的能力被人高估了」或是在感情裡覺得自己「沒資格被愛」，若是被人誇獎了也只覺得人家「只是說說不是真心的」，甚至在領域上已有某種專業和地位卻「仍覺得自己是濫竽充數」。作者不只帶著大家理解什麼是冒牌者症候群，更透過文字分享想帶著我們找出原因，有些或許得追溯到成長背景，但理解的過程不是為了找個理由埋怨，是讓自己清楚什麼是感覺，而感覺有時不是事實。
認真覺得學習理解本身是最難的一堂課，我們老是關心別人愛不愛我，卻從來不問問我是怎麼對自己的，如果常覺得孤單，或許是你從來沒想過要站在自己身邊當自己的依靠。愛自己，不是口號，追著別人的想法過生活容易讓人覺得時間不夠用，不如花時間忙自己的事，把自己人生的掌控權拿回來。
