「我認為大人的創新，基本上就是維持新事物與舊有事物之間的平衡。」—松浦彌太郎《松浦彌太郎的大人學》
維基百科給日常生活的定義是「每天所想、所做、所感覺的事。」但每次有人問起「你的日常生活是什麼？最近的心情又是如何？」偶爾我會腦袋一片空白，然後一臉尬笑說「日子都差不多，普普通通，沒有大壞應該就算是過的不錯吧？」
我相信這種回答不只自己常說，大家應該也滿常聽到的，所以這句差不多、普普通通的回答，可以算是一組客套問答公式吧？不過若這樣回應給老朋友的關心，我心裡會有點過意不去，別人的提問，我卻用問句結束，感覺是否有點敷衍？
「我認為大人的創新，基本上就是維持新事物與舊有事物之間的平衡。」—松浦彌太郎《松浦彌太郎的大人學》
每天重複著差不多相同的工作、與熟悉的一群人相處、午餐或晚餐總是吃那一兩家餐廳，舒適圈的確讓人很有安全感也不用花時間選擇，但也容易疲乏，失去了好奇心就像是對生活少了熱情，連去尋找有趣事物的動力都沒有，有天當你回過神，會發現自己好像一直在原地踏步。你回答得出來最近喜歡聽的一首新歌嗎？
「如何好好生活」是從我加入Taipei Walker的專欄之後，常對自己的提問。畢竟若是對自己過的日子沒想法、沒目標、沒感覺，那…我這一期專欄是要怎麼寫？（抱頭）
有次經紀人Fish給了我一個建議要我沒事可以帶著相機出門拍拍照，畢竟在我前年生日他送了我一台徠卡相機，但我卻很少帶出去拍照，他不斷對我說「要用心對焦，不要急著按快門。」
今年十月份到花蓮進劇組時，我就決定帶著相機去，打算利用等戲的空檔到處拍照記錄，我想用攝影的方式來寫日記，由於是不專業攝影，拿起相機到處拍反而覺得無拘無束。這讓我想起2010年我在日本拍攝日劇時，在銀座偶然的看了森山大道的攝影展，還記得當時看的心情很激動，眼前的作品是黑白，但當中的唇、指甲的光澤，似乎我看到它的顏色，從沒想過單純黑白的作品能有這樣的生命力，那時我在日本一股腦地拍了許多黑白照片。
由於想起這件事，所以在花蓮這段時間我都用黑白來拍攝，努力的想從景觀窗找到我想記錄下來的生命力。
「在工作期間，那散步也是屬於角色的散步。用角色的方式在角色生活的環境中走著，自己會試問角色：你在這兒生活，會做什麼？怎麼走路？這些花草大樹也是你每天的日常，你如何和他們互動？會打招呼嗎？生氣難受時會不會躺在你們之中，痛哭失聲？而你們會像現在對待我的方式，用愛與平靜包圍住角色嗎？」—王琄《這輩子，演得最好的是自己》
不是只有演員，每個人在自己的生活中都有需要扮演的角色，但我們偶爾會開啟自動導航模式。大家有多久沒有抬頭看看天空呢？每天天空的藍都是不一樣的，每天眼前的風景都是獨一無二的，雖然我每天都會帶我家的狗勾去公園散步，但我總是心不在焉的，單純完成狗勾出門放風的任務就回家，都不懂得把握時間好好散步、呼吸、觀察，於是現在我開始會看看大樓外觀，發現有些建築設計會讓你彷彿一秒來到歐洲，我會觀察平時不在意的小巷子，或是擺放許久有些生鏽的腳踏車，這些我全都拍了下來，開始留意自己生活的城市的樣貌。
除了那台徠卡，我後來也收了一台底片相機1933年的Contax TVS，有了它之後真的就在強迫自己學著放慢速度，當時拿到第一卷洗出來的相片，我傻眼，好多張都是糊的啊！後來我就慢慢觀察到自己的身體跟呼吸之間的節奏，似乎是搭不上的，腦袋想的速度跟肢體連動不起來，加上心急的性格，導致前期拍攝怎麼拍都是糊的，完全看不出來我在拍什麼哈哈哈。
日常的美好是需要你放下手機、放慢腳步感受來的，希望藉由這篇大家可以給自己提問，你的日常生活是什麼？或許你也可以試試用拍攝來紀錄生活喔！祝福大家都能感受到日常的美好。
